Läkeboken - från kris till kraft

Detta är en bok om hopp - hoppet om att överleva, läkas och bli hel trots smärtsamma försluter som drabbar oss i livet.

Syftet med Läkeboken är att bli medveten om sina överlevnadsstrategier och erbjudas fungerande redskap med lång hållbarhet. Känslomässig läkning är också målet för den process som erbjuds deltagarna i mina grupper för att bearbeta förluster. Jag har haft, och har ännu, förmånen att möta många människor som fullbordar sin sorg och går vidare i livet med klart förbättrad livskvalitet, glädje och mening!

Min förhoppning är att akademiskt utbildade hjälpare blir inspirerade till att lära mer om och tillämpa 12-stegsprogrammet, som skapat förutsättningar för miljontals människor över hela världen att förändras och växa. Jag vill bidra till att skapa tilltro och intresse för den fantastiska livspedagogik som 12-stegsprogrammet erbjuder. Ork-idéprogrammet som fokuserar på att bearbeta förluster, har sitt ursprung i 12-stegsprogrammet.



Om författaren:

Sara Dahlberg Eriksson är socionom, vägledare och addiktolog. Sara är också fembarnsmamma med tre barn. I sitt företag SARA DE - ork-idé använder hon sin kunskap och sina egna erfarenheter för att hjälpa andra i läkeprocessen - både drabbade och professionella hjälpare.



”Saras sorgbearbetningsbok är en mycket fin självhjälpsbok i stunder av sorg och förtvivlan. Hon berättar på sitt personliga varma sätt om sin egen resa men på ett sätt som alla kan ta del av. Det finns mängder av värdefull information och varsamma men ändå handfasta råd i den här boken. Jag kan varmt rekommendera den!”

Agneta Nyholm Winqvist, Sofiainstitutet



Tack Sara för att du finns med allt ditt mod och din stora målmedvetenhet i arbetet med att gå in i det svåraste utan att vika undan och därmed hjälpa så många att påbörja den ibland långa och ibland förvånansvärt korta vägen till att kunna bära minnena av dem/det vi förlorat som smycken i stället för kvarnstenar. Hoppas vi får göra många kursveckor tillsammans och även många yttre och inre resor, nu med LÄKEBOKEN som kursbok!

Din vän Helena Fjellström, Vaxholm